TUURAUKSIA:
Maanantaina 13.7. Sutun tunnit tuuraa Krista Nyström
Maanantaina 20 ja 27.7. Sutun tunnit tuuraa Eemeli Tusa
Toimintamme jatkuu normaalisti.
Elokuun kahden ensimmäisen viikon ryhmäliikunta-aikataulut löytyvät ryhmäliikunta sivuilta. Syyskausi ja lasten tanssitunnit alkavat 17.8.
Toimistomme on kiinni 3.8. asti. Halli on auki seuraavasti:
29.6.-26.7. ma-to 16-20 , pe-su kiinni
27.7.-9.8 ma-to klo 8-19, pe klo 8-16, la ja su suljettu
Hallin ollessa kiinni, kulku tapahtuu sivuovesta koodilla. Jos sinulla ei ole voimassa olevaa korttia, laitathan viestiä , voimme laittaa asiakkuuden aktiiviseksi etänä ja lähetämme laskun sähköpostiisi.
Noudatathan salilla hyvää käsihygieniaa pesemällä sekä desinfioimalla kätesi ennen salille menoa.
Tervetuloa treenailemaan!
PARKKITIEDOTE!
Targa arenan laajennus (noin 2.700 m2)
Valmistaudumme laajennukseen maatöillä, jotka aloitetaan hallin länsipuolella, nykyisellä hiekkaparkkipaikalla. Alue aidataan ja poistuu väliaikaisesti asiakkaiden käytöstä 20.3.2020 alkaen. Autot voi pysäköidä viime kesänä valmistuneelle parkkialueelle hallin itäpäätyyn sekä naapurissa olevan Ymmerstan koulun pihalle iltaisin klo 16 jälkeen.
OSTA MOVEN JÄSENYYS VERKKOKAUPASTA!
Nyt Movesta uudet tuotteet ilman pitkää
sitoutumista entistä edullisempaan hintaan!
1kk kuntosali...
Move Wellness Center liikuntakeskuksen tarjonta kattaa monipuolisemmankin treenarin tarpeet. Meillä voit käydä kuntosalilla ja ohjatuilla vauhdikkailla ryhmäliikuntatunneilla. Tarjoamme myös paljon erilaisia tanssitunteja kaikenikäisille tanssinharrastajille. Jaamme liikunnan ilon ja onnistumisen elämyksen maan parhaimmistoon kuuluvien ohjaajiemme kanssa. Meillä viihtyvät sekä oppilaat että opettajat!
Move Wellness Centerissä käytössäsi on kaksi tilavaa ryhmäliikuntasalia, ilmastoitu spinning-sali ja monipuolinen Technogymin sekä Precorin kuntoilulaitteilla varustettu kuntosali. Salien isoista ikkunoista eteesi avautuu upea metsänäkymä.
Treenaamisen jälkeen voit rentoutua saunassa tai istahtaa kahvioon lukemaan lehtiä ja nauttimaan vaikka hyvästä kahvista ja terveellisistä makupaloista takkatulen äärellä.
Move Wellness Centerin on helppo tulla. Kuntokeskus sijaitsee Espoon Ymmerstasssa joka on n. 1 km:n päässä Kauniaisten keskustasta. Koivuhovin juna-asema on aivan vieressä. Voit myös jättää autosi maksuttomalle parkkipaikallemme.
PALVELUMME
KUNTOSALI
Technogym- ja Precor- laitteet
PERSONAL TRAINING
LISÄRAVINTEET
RYHMÄLIIKUNTA
mm. lesmills, jooga, pilates, tanssi, spinning, step, ym.
Kuntosaliltamme löytyy monipuolisesti huippuvalmistajien laitteita.
Aerobiseen harjoitteluun käytössäsi on juoksumattoja, crosstrainereita, kuntopyöriä, Wattbike, porraskone, soutulaitteita ym.
Painopakkalaitteita löytyy jokaiselle lihasryhmälle. Vapaille painoille sekä vipuvarsilaitteille on oma tilansa jossa kovempikin treenaja saa tehtyä harjoituksensa laadukkaasti. Myös venyttelylle ja toiminnalliselle harjoittelulle löytyvät omat tilansa.
Meiltä saat myös laadukkaat personal trainer -palvelut. Ammattitaitoinen ohjaaja laatii sinulle henkilökohtaiset kunto-ohjelmat ottaen huomioon kaikki tarpeesi.
Onko tavoitteesi:
Painonpudotus?
Yleinen hyvinvointi?
Lihaskunnon kehitys?
Marathon?
Muu tavoitteellinen liikunta?
Osoitteemme
Ristihaantie 2
02750 Espoo
Meille pääset
Koivuhovin juna-asema on lähiasemamme. Auton saa keskuksen omalle isolle parkkipaikalle.
Puhelin
09 849 343 12
Sähköposti
Toimisto avoinna
Ma-To 14-20
Pe 10-16
La 9-12
Su 17-20
Kuntosali avoinna jäsenille
joka päivä klo 05-23.
onko sinulla kysyttävää?
Lähetä meille kysymyksesi ja vastaamme sähköpostiisi.
