Koronatiedote 28.2.2021

Moven toiminta jatkuu toistaiseksi noudattaen AVI:n määräyksiä. Tähän saattaa tulla muutoksia lyhyelläkin varoitusajalla, joista viestimme välittömästi.

​

• Hallille saa tulla ainoastaan täysin terveenä. Jos joku perheestä on sairaana tai karanteenissa, hallille ei saa tulla.

• Tiloihimme saa tulla ainoastaan kuntosalin asiakkaat, tunneille osallistujat ja henkilökunta. Lapset tuodaan ja noudetaan hallin ulkopuolella.

• Yhdessä tilassa saa kerrallaan olla korkeintaan 10 henkilöä. Henkilökuntaa ei lasketa tähän.

• Pidä kaikissa tilanteissa kahden metrin turvaväli ja huolehdi hygieniasta.

• Maskivelvoite on yli 12-vuotiaille yleisissä tiloissa.

• Pukuhuoneet, saunat ja suihkut ovat poissa käytöstä.

• Valvomme kävijämääriä.

OSTA MOVEN JÄSENYYS VERKKOKAUPASTA!

Nyt Movesta uudet tuotteet ilman pitkää

sitoutumista entistä edullisempaan hintaan!

1kk kuntosali...

MEISTÄ

Move Wellness Center liikuntakeskuksen tarjonta kattaa monipuolisemmankin treenarin tarpeet. Meillä voit käydä kuntosalilla ja ohjatuilla vauhdikkailla ryhmäliikuntatunneilla. Tarjoamme myös paljon erilaisia tanssitunteja kaikenikäisille tanssinharrastajille. Jaamme liikunnan ilon ja onnistumisen elämyksen maan parhaimmistoon kuuluvien ohjaajiemme kanssa. Meillä viihtyvät sekä oppilaat että opettajat!

​

Move Wellness Centerissä käytössäsi on kaksi tilavaa ryhmäliikuntasalia, ilmastoitu spinning-sali ja monipuolinen Technogymin sekä Precorin kuntoilulaitteilla varustettu kuntosali. Salien isoista ikkunoista eteesi avautuu upea metsänäkymä.

​

Treenaamisen jälkeen voit rentoutua saunassa tai istahtaa kahvioon lukemaan lehtiä ja nauttimaan vaikka hyvästä kahvista ja terveellisistä makupaloista takkatulen äärellä.

​

Move Wellness Centerin on helppo tulla. Kuntokeskus sijaitsee Espoon Ymmerstasssa joka on n. 1 km:n päässä Kauniaisten keskustasta. Koivuhovin juna-asema on aivan vieressä. Voit myös jättää autosi maksuttomalle parkkipaikallemme. 

KUNTOSALI

Kuntosaliltamme löytyy monipuolisesti huippuvalmistajien laitteita. 
Aerobiseen harjoitteluun käytössäsi on juoksumattoja, crosstrainereita, kuntopyöriä, Wattbike, porraskone, soutulaitteita ym.
Painopakkalaitteita löytyy jokaiselle lihasryhmälle. Vapaille painoille sekä vipuvarsilaitteille on oma tilansa jossa kovempikin treenaja saa tehtyä harjoituksensa laadukkaasti.  Myös venyttelylle ja toiminnalliselle harjoittelulle löytyvät omat tilansa. 

PERSONAL

TRAINING

Meiltä saat myös laadukkaat personal trainer -palvelut. Ammattitaitoinen ohjaaja laatii sinulle henkilökohtaiset kunto-ohjelmat ottaen huomioon kaikki tarpeesi.

Onko tavoitteesi:

Painonpudotus?
Yleinen hyvinvointi?
Lihaskunnon kehitys?
Marathon?
Muu tavoitteellinen liikunta?