Tulosta

Move Wellness Center | Ryhmäliikunta-aikataulu


KEVÄT 2012 ( 7.1.12 - )

MUUTOS AIKATAULUSSA: Ti 7.2. alkaen tiistaisin Fitness pilates tunnin tilalla alkaa Core tunti.







Ma Ti Ke To Pe La Su
6:00 6:45
Functional training
Jenni L. Y2
8:00 8:15
Spinn' 45
Kipa
9:00 9:30
Äiti-lapsi jumppa
Hanne Y1		 9:00
Niska&Selkä 30' Kipa Y1		 8:00
Spinn* 30'
Jenni L.
8:30
Core 30'
Jenni L. Y1
9:30
Äiti-lapsi jumppa
Sandra Y1		 9:15
Wake up Spinn
Piia
10:00 10:15
Fitness Pilates
Piia Y1
11:00 11:15
Functional training
Lauri Y1
12:00 12:15
DanZatu
Yusleby Y1
13:15
Lady´s Style
Yusleby Y1
15:00 15:00
Dance 7-9v. 45'
Ansku Y2
15:45
Dance 10-13v.
Ansku Y2
16:00 16:45
Dance 5-6v. 45'
Ansku Y2
16:30
Kahvakuula Hanne Y1
17:00 17:00
DanZatu
Sutu Y1		 17:00
DanceCore
Ansku Y2		 17:00
Bailatino alkeet
Sutu Y2		 17:00
LatinCombo
Yasser Y2		 17:00
Zumba
Ranses Y1		 17:45
Spinn** 75'
Janne T.
18:00 18:00
BodyStep
Minna Y1
18:00
Bailatino jatko 90'
Sutu Y2		 18:00
Korkkarit
Saara Y2
18:05
MovePump
Reija Y1		 18:00
Tanssi tekniikkaa
Janne Talasma Y2
18:00
Spinn*
Satu
18:05
DanZatu
Sutu Y1		 18:00
Spinn**
Heidi
18:00
Core Piia Y2
18:05
Zumba
Yasser Y1		 18:00
It's FridaySpinn
Meri

18:00
Salsa
Ranses Y1		 17:30
Bailatino alk.jatko 90'
Sutu Y1
19:00 19:00
MovePump*SYKE
Minna Y1
19:00
Spinn*
Janne T.		 19:05
Zumba
Hector Y1
19:05
Spinn**
Reija		 19:05
Fitball
Minna Y1
19:00
LatinCombo 90'
Janne Talasma Y2		 19:05
MovePump
Heidi Y1		 19:00
EasyBody
Jenni L. Y1
20:00 20:00
Stretch
Minna Y2
20:00
Kahvakuula
Jenni L. Y1		 20:00
Salsaton alkeet
Hector Y1
20:05
Core
Jenni L.Y2		 20:00
Kehonhuolto Minna Y1		 20:00
Jooga 75'
Kati Y2		 20:00
Stretch
Jenni L. Y1